Episodio 2

¿Por qué te quedás donde ya no estás bien?

En este episodio hablamos de lo que se juega cuando sostener algo deja de ser saludable, pero irte nunca parece el momento justo.

El miedo a equivocarte. La culpa por lastimar. La fantasía de que más adelante va a mejorar. El desgaste silencioso que empieza a acumularse. Y las señales del cuerpo cuando algo ya no puede sostenerse igual.

🎧 Un episodio para escuchar con honestidad y sin exigencia.

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Episodios anteriores
  • Episodio 2
    Hablamos de lo difícil que es soltar cuando quedarse ya no es saludable. El miedo a equivocarte, la culpa, la esperanza de que “más adelante va a mejorar”, y ese desgaste silencioso que el cuerpo empieza a mostrar.
  • Episodio 1
    Muchas mujeres altamente funcionales llegan a un punto en el que todo empieza a costar más. No porque hayan perdido capacidad. No porque algo esté fallando. Sino porque viven en hiperactivación sostenida.
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